CURSO DE PILATES COMPLETO + TREINAMENTO SUSPENSO (TRX)

Descrição do evento

DATAS: Turma 1

Setembro: 23, 24 e 30 (08:30h – 18:30hs)

- Com intervalos para o almoço e coffee-break

- Apostilas e E-book enviados via e-mail.

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Modalidade: Curso Teórico-Prático

Sobre o Curso

Curso de formação tradicional no método Pilates Completo e Suspenso de abordagem teórica e prática com princípios e exercícios de solo, acessórios e equipamentos do método.

Conteúdo

- Exercícios Avançados no Solo e com Acessórios

- Exercícios Avançados nos Equipamentos: REFORMER, LADDER BARREL, CADILLAC, CHAIR e WALL UNIT.

- Exercícios no acessório Trx

- Como e quando evoluir a progressão para os exercícios avançados?

- Como garantir a segurança e eficácia com exercícios avançados

- Como utilizar os acessórios: Bola, Bosu, para incrementar os exercícios avançados

- Exercícios indicados para gestantes

Objetivo

Passar para o aluno toda a dinâmica e gestão de aulas em Studio com enfoque na aplicabilidade terapêutica dos exercícios do método e suas adaptações para diferentes disfunções musculoesqueléticas e neurofuncionais criando um raciocínio clínico através da função com base na anatomia e biomecânica

Público Alvo

Fisioterapeutas e Educadores Físicos e acadêmicos

Evento Presencial

Largo do Machado, 21, 601, Catete